אני עודד,
אני לומד ומלמד להתאמן בהקשבה לגוף בעזרת אימונים דינמיים:
משקולות, משקל גוף (קליסטניק), גמישות יוגה וריקוד.
מטפל בשיטת המגע הקשוב בטכניקות: שוודי, רקמות עמוק, עיסוי רפואי, כוסות רוח ו"קרניו-סקראל".
מאמן כושר אישי / קבוצות, בונה תכניות אימון מותאמות אישית וליווי אישי.
מגע בנוכחות, בחמלה ובשילוב של תנועה מרכיבים את הדרך ללמוד לשחרר מכאב.
תנועה בהקשבה וחיזוק כלל מרכיבי הכושר מאפשרים חיים בנחת וביטחון בגוף.
הסמכות ותעודות :
הסמכה בעיסוי השוודי ממכללת רידמן
הסמכה כמטפל בעיסוי הרפואי במכללת מירב (אונ' פתוחה)
הסמכה בשיטת המגע העדינה ״קרניו-סקרל״ אצל נעם חכמוני
מאמן כושר אישי/קבוצות מוסמך מטעם מכללת ics למקצועות הספורט
טיפול במגע מקצועי - בין אם מרגיע או רפואי וממוקד הוא דרך מצוינת להקשיב וללמוד מה ניתן לשפר ולחזק כדי ליצור תחושת נוחות ביום-יום.
מזמין אותך לשאול שאלות נוספות ולהתייעץ דרך הטלפון וברשתות - 0547748853
עודד :)
